Ultra Violet - Indice UV en météo

L'indice UV (ou Index UV) est une échelle de mesure de l'intensité du rayonnement UV du soleil, et du risque qu'il représente pour la santé.Norme définie par l'Organisation Mondiale de la Santé, afin d'harmoniser la mesure du niveau de rayonnement UV dans le monde. L'indice UV varie de 1 à 11, par palier de 1, en fonction du niveau de rayonnement UV. Plus l'indice est élevé, plus l'impact sur la santé sera néfaste. Dans certaines régions du monde où les trous dans la couche d'ozone sont particulièrement prononcés, comme l'hémisphère Sud, l'indice peut dépasser le niveau 11.

» Les Méfaits des UV :

Méfaits :
Les ultraviolets sont nocifs pour la santé humaine et provoquent le bronzage. Ils peuvent provoquer des cancers cutanés tel que le mélanome, provoquer un vieillissement prématuré de la peau (rides), des brûlures (coup de soleil), des cataractes ...

Se protéger :
Il est important de se protéger du soleil ainsi que des UV.Il éxiste différente méthodes tels que le chapeau, crème solaire à fort taux de protection,lunette de soleil, Eviter de sortir aux heures les plus chaudes ( 11h30 => 16h30 )...

» Echelle de risques :

L'indice UV se décline en 5 catégories, correspondant à un niveau de risque:

Indice UV	Niveau de risque	Protection(s) recommandée(s)
N/A	Aucune donnée	Nous ne pouvons pas mesurer pour le moment.
1-2	Faible	Port de lunettes de soleil en cas de journées ensoleillées.
3-5	Modéré	Couvrez-vous, portez un chapeau et des lunettes de soleil. Appliquez un écran solaire de protection moyenne (indice de 15 à 29) surtout si vous êtes à l’extérieur pendant plus de 30 minutes. Cherchez l’ombre aux alentours de midi quand le soleil est au zénith.
6-7	Elevé	Réduisez l’exposition entre 11h et 16h. Appliquez un écran solaire de haute protection (indice de 30 à 50), portez un chapeau et des lunettes de soleil, et placez-vous à l’ombre.
8-10	Très élevé	Sans protection, la peau sera endommagée et peut brûler. Evitez l’exposition au soleil entre 11h et 16h. Recherchez l’ombre, couvrez-vous, portez un chapeau et des lunettes de soleil, et appliquez un écran solaire de très haute protection (indice + 50).
11+	Extrême	La peau non protégée sera endommagée et peut brûler en quelques minutes. Évitez toute exposition au soleil, et si ce n’est pas possible couvrez-vous absolument, portez un chapeau et des lunettes de soleil, et appliquez un écran solaire de très haute protection (indice + 50).

[ + Aller plus loin ]

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